Ping-pong w Ognisku „Starówka”

Od listopada w Ognisku „Starówka” mamy nową ofertę zajęć. W każdy wtorek ciocia Agnieszka zaprasza chętnych na godzinne zajęcia z tenisa stołowego. Zostawiamy za sobą wszystkie problemy dnia codziennego i oddajemy się w 100% grze – to ma wpływ na naszą kondycję fizyczną, jak również psychiczną. Grupa ma charakter otwarty, więc  można dołączyć do niej w każdej chwili i doskonalić swoje umiejętności.

Zajęcia zaczynamy od rozgrzewki – uczestnicy ją prowadzą, dodając swoje pomysły na ćwiczenia. Ważne jest rozciąganie, skręty tułowia, przysiady, rozgrzanie nadgarstków. Potem jest czas na szlifowanie warsztatu gry w ping – ponga. Mamy serię przygotowanych ćwiczeń – indywidualnych, zespołowych. Jednak najbardziej wychowankowie lubią ostatnią cześć zajęć, w której są prowadzone rozgrywki pojedyncze – singiel oraz podwójne – debel.

Gramy też w znanego większości „Wariata”. W tej grze biorą udział wszyscy wychowankowie, którzy biegają wokół stołu starając się odbić piłeczkę. Ostatecznie przy stole pingpongowym pozostaje dwóch graczy, którzy walczą o punkt – zwany inaczej „gwiazdką”. W tym czasie jest dużo emocji, śmiechu i dobrej zabawy!!!