POMYSŁÓW NA NUDĘ BEZ LIKU- CZYLI JAK NIE DOSTAĆ KOCIOKWIKU nr 34

Pomysłów na nudę bez liku – czyli jak nie dostać kociokwiku nr 34

Witajcie Kochani!

Zazwyczaj to my tutaj dajemy Wam przepisy na różnego rodzaju jedzonko. W Ognisku próbowaliście różnych fit ciast, ciasteczek i sałatek, które mieliście szansę robić z ciocią Eweliną. Większość z nas na codzień dba o zbilansowaną dietę i wysiłek fizyczny, a wszystko to po to, by cieszyć się dobrym zdrowiem i być w formie… i to wspaniałe! Niektórzy z Was jednak zapewne zdają sobie sprawę z tego jak ciężkie jest trwanie w takim trybie 24h na dobę, 7 dni w tygodniu. Każdy z nas potrzebuje czasami odetchnąć.

Dlatego przychodzimy dziś do Was z propozycją, by zrobić sobie Cheat Day! Powiecie pewnie, że „ale zaraz, przecież tyle czasu pracowałe/am na taką sylwetkę… i to teraz wszystko przepadnie!” Otóż nie. Według niektórych ekspertów to naprawdę nie wpływa negatywnie na osiągnięte przez nas dotąd sukcesy, a wręcz może mieć pozytywny skutek. 

Z racji, że dziś Międzynarodowy Dzień bez diety. To Wy polecicie nam coś do jedzenia. Może to być fast food, albo jakaś niezdrowa przekąska, której odmawiacie sobie, zdrowo się odżywiając na codzień. Pokażcie nam, co tam macie! 🙂