Magdalena Bigaj „Twój telefon, twoje zasady. Jak dzięki higienie cyfrowej żyć po swojemu”
Magdalena Bigaj „Twój telefon, twoje zasady. Jak dzięki higienie cyfrowej żyć po swojemu”
Babette Rothschild “Wsparcie dla wspierających. Jak zapobiegać zmęczeniu współczuciem i traumie zastępczej”
Ximena Vengoechea “Odpocznij wreszcie”
Zapraszamy do przeczytania recenzji książki Ximeny Vengoechea “Odpocznij wreszcie” autorstwa psychoterapeutki SPR Wawer – Agnieszki Turuli
„Odpocznij wreszcie” Ximena Vengoechea
Grzegorz Chęciak „Jak wypoczywać skutecznie?”
Zapraszamy do lektury felietonu autorstwa tym razem nie psychoterapeuty, a kierownika jednej z naszych placówek. Grzegorz Chęciak jest kierownikiem SPR Bielany, z wykształcenia – managerem, a prywatnie – miłośnikiem podróży. W swoim tekście podsuwa kilka pomysłów na to, jak wypoczywać skutecznie, płynących z jego własnych doświadczeń oraz z rozmów ze znajomymi psychoterapeutami.
Warte Czytania #3/2025
Barbara Józefik, Katarzyna Sroczyńska „Gender w gabinecie. Rozmowy o ciele, płci i relacjach”
Zapraszamy do przeczytania recenzji książki Barbary Józefik i Katarzyny Sroczyńskiej “Gender w gabinecie. Rozmowy o ciele, płci i relacjach” autorstwa psychoterapeutki SPR Wawer – Agnieszki Turuli
Barbara Józefik, Katarzyna Sroczyńska „Gender w gabinecie. Rozmowy o ciele, płci i relacjach”
Warte Czytania #2/2025
Toshikazu Kawaguchi “Zanim wystygnie kawa”
Zapraszamy do przeczytania recenzji książki Toshikazu Kawaguchi “Zanim wystygnie kawa” autorstwa psychoterapeutki SPR Wawer – Agnieszki Turuli.
Warte Czytania #1/2025
Marta Szarejko „Terapeuci par. Historie z gabinetów”
Zapraszamy do przeczytania recenzji książki Marty Szarejko „Terapeuci par. Historie z gabinetów.” autorstwa psychoterapeutki SPR Wawer – Agnieszki Turuli.
Marta Szarejko „Terapeuci par. Historie z gabinetów”
CZYTELNIA PORADNI „W ciemnej dolinie. Rodzinna tragedia i tajemnica schizofrenii.”
W cyklu Czytelnia Poradni zapraszamy do zapoznania się z książką „W ciemnej dolinie. Rodzinna tragedia i tajemnica schizofrenii.” autorstwa Roberta Kolkera. Recenzja autorstwa Agnieszki Szymańskiej – psychoterapeutki ze Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Dzielnicy Wawer m.st. Warszawy.
CZYTELNIA PORADNI „Żyletkę zawsze noszę przy sobie.”
Zapraszamy na nowy cykl poświęcony recenzjom wartościowych, ciekawych książek, które są związane z szeroko pojętą tematyką psychologii. W tej serii będziemy rekomendować literaturę, która inspiruje do działania, poszerza wiedzę, w sposób interesujący opowiada o trudnych zjawiskach psychologicznych. Dziś zapraszamy do lektury książki napisanej przez Małgorzatę Gołotę „Żyletkę zawsze noszę przy sobie.”
Recenzja autorstwa psychoterapeutki SPR Wawer – Agnieszki Szymańskiej
,,Czułość niosę tobie …’’
Słownik Języka Polskiego podaje, że czułość ,,jest to zdolność precyzyjnego (właściwego) reagowania na bodźce zewnętrzne”. Często mówi się, że ktoś spojrzał z czułością, dotknął z czułością. Takie spojrzenie czy też dotyk niosą ze sobą dużo oparcia, w trudnej sytuacji czułość zastępuje słowa. Niekiedy cierpienie drugiej osoby jest tak wielkie, że brak słów na wyrażenie swojego współczucia. Wtedy czuły gest jest niezastąpiony.
Do refleksji w temacie czułości zachęca w swoim artykule psychoterapeutka SPR Wawer – Renata Arseniuk.
Zapraszamy do lektury!
,,Cudowne i pożyteczne …’’ rzecz o terapeutycznym znaczeniu baśni
Baśń (…) znacząco różni się od współczesnych bajek, które najczęściej mają za zadanie pouczać i bawić. Źródło, jakim są wielowiekowe przekazy ludowe, ma tutaj ogromne znaczenie. Wiąże się to z pewnymi uniwersalnymi prawdami obserwowanymi i przekazywanymi ustnie kolejnym pokoleniom.
Przekazy zawarte w baśniach dotyczą podstawowych zagadnień egzystencjalnych, dotykają sensu ludzkiego życia, tego, w jaki sposób dana osoba zmaga się z przeciwnościami losu, jak podejmuje kolejne wyzwania oraz pokazują, że aby się rozwijać, coś osiągnąć, człowiek doświadcza cierpienia. Są to kluczowe zagadnienia, pytania, które każda osoba stawia sobie w życiu.
- Jak o tych ważnych kwestiach rozmawiać z dziećmi?
- O czym z psychologicznego punktu widzenia mogą opowiadać popularne baśnie?
- Czy należy się bać umieszczonych w nich wątków agresywnych?
Na podróż do świata baśni zaprasza psychoterapeutka SPR Wawer – Renata Arseniuk.
,,Cudowne i pożyteczne …’’ rzecz o terapeutycznym znaczeniu baśni
Niepojęty, zadziwiający świat osób z autyzmem
Drugiego kwietnia obchodziliśmy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. Jednym z pionierów badań nad autyzmem był amerykański psychiatra Leo Kanner, który w latach czterdziestych ubiegłego wieku opisał przypadki autystycznych dzieci. Od tego czasu wiedza na temat tych zaburzeń bardzo się rozwinęła, jednak nadal pozostaje wiele pytań bez odpowiedzi.
O szczególnych zdolnościach osób autystycznych w tym m.in. o „Rafaelu Kotów” pisze w swoim artykule Renata Arseniuk z SPR Wawer. Zapraszamy do lektury!
Samookaleczenia – kiedy ból psychiczny jest nie do zniesienia…
Kilka dni temu obchodzony był Dzień Wiedzy o Samookaleczeniach. Ten trudny temat porusza też w swoim artykule nasza psychoterapeutka – Renata Arseniuk.
- Jak można myśleć o okaleczaniu własnego ciała?
- Co z tym wszystkim wspólnego ma… Van Gogh?
Zapraszamy do lektury.
Samookaleczenia – kiedy ból psychiczny jest nie do zniesienia…
Cyberprzemoc – bądź z innej bajki
W nawiązaniu do wczorajszego Dnia Bezpiecznego Internetu zapraszamy do zapoznania się z artykułem naszej psychoterapeutki – Renaty Arseniuk – na temat zgubnych skutków cyberprzemocy w oparciu o historię Hany Kimury.
